第五节 2023.11.25 活出我自己独特的生命体验

　　人到这个世界上，就是要活出他自己这个独特的存在所要创造的生命体验！因为每个人不一样，带着不同的使命来到这个世界上，带着不同的过往，所以每个人都是独特的；但是每个人都是要体验生命，无论是生命的哪一个方面。

　　而我，昨天在做练习时，我很明确地知道，我要创造的生命体验就是我要活出心灵的自由！

　　而要活出来自己的生命体验需要做的是连接三个智慧，第一个智慧就是我自己，与我的身体连接，像孩子般的拥有好奇、流动和创造力；第二个智慧就是与我的资源的连接，就是与认知智慧的连接，像成人般的拥有承诺、负责任和持续的行动力；第三个智慧就是与我内在真我的连接，就是与场域智慧的连接，像一万岁老者的智慧、觉悟和微笑。

　　而我现在正在做的是与我身体的连接，因为失去与身体的链接已经很久了，所以我现在重新学习身体语言，多倾听身体的对话，多了解自己身体的感受、变化。在这一部分，需要慢慢地放下头脑。

　　最不缺的是成年人的那一部分，我比较多的拥有的是承诺、负责任的态度，也有持续的行动力，但是缺少一点点勇气，勇敢地投入到每一个活动中。

　　与内在真我的连接，也是我所缺的，如何丢掉控制，把自己全然地交给场域，交给那个真相，交给更大的那个智慧。这里也不是用头脑，而是用自己的直觉。

　　连接三个智慧同时在进行，我想我在这条道路上，我目前对于人生的意义的理解就是到这个程度上，我目前想要做的就是继续觉知自己；与身体连接；投入到每个事情中；尝试“无为”，相信更大的存在……