“很多事就算再来一百次，还是一样的结局……”张大海在意外之下，45岁的年纪魂穿到25岁的身体之上，中年与青年时期的自己相遇，曾经的遗憾与失望终于有了机会去弥补，但是只有一年的有限时间，如何让自己改变，让自己和家人过上更好的生活，成为了他的努力方向。然而事与愿违，一次次的努力换来一次次的希望，却又最后慢慢的失望。在一年期即将结束的时候，他发现了背后的隐情……