混了半辈子的胡同“鸟王”向阳，为了争房子，被自己儿子一拳打回了1980年。这一年，他刚回城，还是待业青年。前一世，错过了很多，这一次有机会人生重来，他要在锅碗瓢盆的交响曲中，慢慢体会食色人生的滋味。“鸟儿”不养了，日子也不混了。拿起菜刀，拎起炒勺，炉火通红，饭菜翻飞。油盐酱醋里边也会有传奇人生！还是老爸说的对呀，人生一世，不能太急，不论是过日子还是炒菜，讲究的是文武相济，才能尝到真正的好滋味！