社畜苏小棠猝死穿进修仙界，喜提“反向努力系统”。只要别人为她努力修炼，修为就自动灌进她丹田。本想咸鱼躺平，却被迫围观内卷现场：冷面师兄彻夜练剑：“师妹看我新创的剑招！”——她修为+10年。绿茶师妹拼命炼丹：“这炉丹药定要献给师姐！”——她修为再+20年。连死对头都在疯狂闭关：“苏小棠，我定要超越你！”——她丹田快撑爆了。当魔尊率军攻上仙门，全派瑟瑟发抖时。苏小棠掏出保温杯：“别打了，坐下喝杯枸杞茶？”——对面魔尊突然红了眼眶：“这配方...是妈妈的味道！”