一觉醒来，黎晨发现自己穿越到了危险的灵笼世界。正当他不知所措、觉得药丸之时，接到了一个名为“次元互助聊天群”的邀请。而群里并不是那些他耳熟能详的动漫角色，而是穿越到其他世界的他自己。黎晨这才明白，原来他的外挂，就是他自己。在其他世界的自己帮助下，灵笼世界的黎晨开始逐渐在这个世界站稳脚跟。（诸天流，第一个主描写世界为灵笼。）