穿越而来的陈林，拥有氪命提升术法各个阶段的能力。【太极拳】:练习一套即可提升一日寿命【以柔克刚】:太极拳第一阶段，四两拨千斤，以巧劲取胜。【刚柔并济】:第二阶段，亦虚亦实，对身体的控制恰到好处，侧重杀力。【斗转星移】:第三阶段，反弹敌人一切攻击。【无为之意】:第四阶段，夫唯不争故莫能与之争，看似不为其实大有作为，攻心为上。……努力修习太极拳，便是陈林在这个修仙世界的立身之本。