本书又名《我的规矩就是规矩》，《戴上项圈做我的人，或者被我一拳打死》，《这个主播真能处，有怪东西他真往家里领》……无系统，都市怪谈，克苏鲁向。穿越怪异事件丛生的世界，沈玉只想做个悠闲的普通人。开开直播赚点钱，逗逗猫养养鱼，偶尔帮人抓抓异物，日子就这样平平淡淡的过。在观众眼中，他是整的一手好活儿的探险主播。在邻居眼中，他是个早早躺平的佛系青年。但在调查组的高层眼中……编号C-263，实力等级未知。能力为，支配一切！！！