莫凡意外穿越到了灵气复苏，武道崛起，妖魔霍乱的平行世界，觉醒了平平无奇的C级武道天赋。在这个步步危机，朝不保夕的高武世界，唯有练武才有出路。天赋太弱怎么办？还好穿越者都会自带金手指。莫凡发现自己的金手指是能够看到万物信息的神奇鉴定术。“怎么回事？鉴定信息显示我的C级天赋有点怪？”“只要每天锻炼就能快速变强？俯卧撑100次、仰卧起坐100次、深蹲100次以及长跑10公里？嘶！我怎么感觉我头顶有点凉？”“不是吧，这本从老乞丐那买来的破书，居然隐藏着绝世神功？”“有没有搞错，老李居然一直想着把女儿嫁给我？我把你当兄弟，你居然想当我爸爸？！”“嗯？一个多月不联系的女朋友居然不是来分手的，而是来自二十年后的重生者，想要抱我大腿？”《本书又名：宅家锻炼三年，我给蓝星梳中分》