穿越抗战从被女红军救起开始二十岁的外卖小哥陈宇因为火中救人莫名其妙就穿越到西路军西征时期，昏迷在大西北的荒漠里，被路过的女红军战斗营营长刘红英救起。此时的刘红英和女红军战斗营已经弹尽粮绝，面对马家军的围追堵截十死无生，恰逢陈宇觉醒教师系统。在系统的帮助下，陈宇为红军製造武器一起度过难关，最后成功返回陕北参加抗日战爭。